Parfait de granola con fresa y plátano
¡Hola, mis queridos lectores de CulturaBAI!
En primer lugar, quiero daros las gracias por acoger mis recetas en vuestros hogares. En esta ocasión, os traigo un postre saludable que se ha convertido en uno de mis favoritos, especialmente ahora que estoy en modo fitness y preparándome para este verano, ¡jejeje!
PARFAIT DE GRANOLA CON FRESA Y PLÁTANO
Ingredientes:
– 2 tazas de yogur griego o natural
– 1 ½ tazas de granola
– 2 plátanos grandes en rodajas
– 1 taza de fresas frescas en rodajas
Instrucciones:
1. En un vaso de parfait o en un tarro de conservas de 450 ml (yo utilicé una copa grande), alterna capas de yogur griego, granola (puede ser casera o comprada), plátanos en rodajas y fresas frescas.
2. Consume inmediatamente o guárdalo en el frigorífico hasta que estés listo para disfrutarlo.
3. Puedes utilizar las frutas que más te gusten.
¡Buen provecho!
(c) Rigo Macías, texto; Fotos: @jesusequiz
